Van skiongeluk naar 200 bezoeken: Bastiaan
Bastiaan stapt tegenwoordig met een glimlach uit bed. Drieënhalf jaar geleden was dat anders.
“Ik kan elke ochtend uit bed komen met een glimlach en heel veel energie. Dat had ik 3,5 jaar geleden nog niet, toen ik begon.”
Bastiaan vertelt zijn verhaal (54 seconden, met ondertitels)
Wat doe ik hier?
Bastiaan begon bij CrossFit Leiden een jaar na een skiongeluk. Echt getraind had hij nog nooit. Op zijn eerste dag zag hij mensen in de touwen klimmen, tot aan het plafond. In zijn hoofd waren het allemaal topsporters. Hij vroeg zich af wat hij daar deed.
Dat gevoel verdween snel.
“Volgens mij voelde ik na een maand al: dit is de plek waar ik gezond, fit en blij ga worden.”
Het zijn de mensen
Bastiaan startte in de kleine groep van Get Shredded bij coach Jeff. Of hij nu met zes mensen traint of met veertien: de coaches zijn er voor hem.
“Het zijn de mensen. De coaches. De inzet van de coaches. Ze willen echt iedereen helpen.”
“Ik denk aan die kleine dingen. Coaches die appen: ‘Hé, hoe gaat het?’ ‘Hoe gaat het met je knie?’”
200 bezoeken op de teller
Inmiddels staan er 200 bezoeken op de teller. Zijn eerste jaar Get Shredded telt daar niet eens in mee. Een topsporter noemt hij zichzelf nog steeds niet. Trots is hij wel.
“Ik ben echt een van de meest trotse leden van CrossFit Leiden. Het heeft me een blijere partner gemaakt. En een hele trotse en blije vader.”
Zijn boodschap
Twijfel je of dit iets voor jou is? Als hij hier kon beginnen, kan iedereen het. Dat is wat Bastiaan wil meegeven. Kom gewoon langs.
Gezond, fit en blij.
Dit is de ervaring van Bastiaan. Ieder lichaam is anders. Lees meer over trainen in een kleine groep of bekijk meer verhalen bij Ervaringen.