Personal training,
met de energie van een groep.
Max 5 personen, vaste tijden, een coach die precies weet wat jij nodig hebt. Voor wie sneller resultaat wil en meer persoonlijke begeleiding zoekt.
Unlock Motion
Voor mensen met terugkerende pijn of fysieke beperkingen. Twaalf weken werken aan mobiliteit, kracht en bewegingskwaliteit, met een plan dat helemaal op jouw lichaam is afgestemd.
12 weken€1575
Begeleid door bewegingsspecialist Jari.
Waarom small group werkt
Je traint op vaste tijden met dezelfde kleine groep en dezelfde coach. Die kent je doelen, je blessures en je agenda.
Het voelt als personal training, maar met de gezelligheid en de stok achter de deur van een groep die op je wacht.
Max 5 personen per sessie
Persoonlijk trainingsplan
Vaste plek, vaste tijden
Inclusief alles uit Base
