Meer energie
voor jouw gezin
én jezelf.
Geen oordeel, geen druk. Gewoon samen trainen, elkaar aanmoedigen en elke week iets sterker wegrijden dan je aankwam.
Benieuwd waar
je nu staat?
Doe onze 7-minuten Fitness Reality Check. Eerlijke inzichten over je fitness, energie en leefstijl. Geen oordeel, alleen helderheid.
Iedereen die hier begint,
begon ooit als beginner.
Gewone mensen die fitter, gezonder en vrolijker werden, in hun eigen tempo.
Net de intake af, wat een geweldige ervaring. Max legde alles haarscherp uit en de sfeer is super gastvrij. Gewoon boeken.
“Als je twijfelt: DOEN. Na de Kickstart voel ik me fitter, sterker en eerlijk gezegd gelukkiger. Het heeft alles veranderd.”
Drie stappen.
Geen verplichtingen.
We noemen het een No Sweat Intro, letterlijk: geen zweten. Alleen een goed gesprek over wat jij wilt bereiken, en of wij daarbij passen. Daarna beslis jij.
Kop koffie, geen workout
20 minuten kennismaken. Wij luisteren, jij beslist.
Start op jouw tempo
Klikt het? Dan bouwen we samen een plan dat past.
310+ mensen met 5 sterren:
elke 12 dagen een review,
10 jaar lang.
Van nooit gesport naar je
eerste groepsles. In vier weken.
Vier weken, drie keer per week, kleine groepen. We bouwen samen op, eigen tempo, eigen lichaam. Na 28 dagen ben je klaar om mee te doen in de reguliere lessen.
Kies de startroute
die bij jouw lijf past.
Iedereen begint met een gratis intro. Daarna zijn er twee routes: gewoon lekker beginnen, of eerst werken aan een lijf zonder pijn.
Ik wil gewoon beginnen
Nog nooit gesport of lang gestopt? In vier weken bouw je rustig op naar je eerste groepsles.
- Voor beginners en herstarters
- 3x per week, kleine groepen
- Na 28 dagen klaar voor de groepslessen
Ik heb pijn of beperkingen
Rugklachten, een blessure of eerst de basis leggen? Start met een Body-APK bewegingsanalyse en train twaalf weken gericht in een kleine groep.
- Start met een bewegingsanalyse
- 2x per week, max 5 personen
- Begeleid door bewegingsspecialisten
“Ik heb twintig jaar met pijn geleefd. Na twaalf weken Unlock Motion doe ik dingen die ik niet meer voor mogelijk hield.” · AngeliqueLees haar verhaal →
De gym is het middel.
Buiten de gym gebeurt het.
De Volgende Ronde
20 uur, 20 rondes, 100 km. Charity run voor de Bas van de Goor Foundation.
Ardennen Weekend
Drie dagen, één doel: samen buiten sterker worden.
HYROX Simulation
De hele wedstrijd, in onze box. Zonder startbewijs.
Drakenboot Race
3 boten, 1 dag, de grachten van Leiden. Tijdens de Lakenfeesten.
Drie verhalen, drie starts,
één gym.
Echte leden, echt begonnen waar jij nu staat. Klik en hoor hun verhaal in een minuut.
Ook voor sporters uit Katwijk, Leiderdorp, Oegstgeest, Voorschoten, Wassenaar & Zoeterwoude.