De Volgende
Ronde
20 uur, 20 rondes, 100 km. Charity run voor de Bas van de Goor Foundation, dwars door park Cronesteyn.
Twee documenten met alles wat je nodig hebt. Printbaar en mobiel-vriendelijk.
Samen rennen voor
een betere ronde.
Twintig uur lang lopen we rondes door park Cronesteyn. Alle 20 rondes of gewoon een paar rondes meelopen: elke kilometer telt mee voor het goede doel.
De opbrengst gaat naar de Bas van de Goor Foundation, die mensen met diabetes in beweging brengt. Sponsoren kan per gehaalde ronde.
De Volgende Ronde is een Backyard Ultra-stijl hardloopevent. Elk uur start een nieuwe ronde van 5 kilometer. Je loopt zolang je kunt. Of tot de laatste ronde om 15:00.
€15 inschrijving · €8 gaat naar de foundation.
Zo doe je mee
Kies je rondes via je starttijd. Van één rondje tot de volle 100 km.
Nachtdienst aan de zijlijn, koffie in de hand. Ook dat is meedoen.
Samen lopen voor de
Bas van de Goor Foundation
Van elk inschrijfgeld van €15 gaat €7 naar je persoonlijke patch en €8 als donatie naar de Bas van de Goor Foundation. Deze stichting zet zich in voor kinderen met diabetes type 1. Zodat zij zorgeloos kunnen sporten en bewegen.
💛 Waarom dit event
Rick, één van onze trouwste leden, heeft zelf diabetes type 1. Elk jaar haalt hij sponsorgeld op voor de Bas van de Goor Foundation. Dit jaar willen we als CrossFit Leiden community dit mooie event gebruiken om Rick daarin te ondersteunen. Samen kunnen we het verschil maken.
€15 inschrijving
€7 voor jouw persoonlijke patch · €8 als donatie naar de foundation
Kies je uitdaging
Eén ronde of twintig. Alles is een prestatie
Explorer
1 – 7 rondes
Doe mee overdag. 1-6 rondes. Perfect om een eerste keer mee te maken.
Grinder
8 – 17 rondes
Stap in na middernacht. 10-16 rondes. Een serieuze uitdaging in de donkere uren.
Full Send
Start om 20:00. Alle 20 rondes. 100 km in 20 uur. De ultieme uitdaging.
Hoe werkt het?
Elk uur een nieuwe ronde
Om het hele uur klinkt het startschot. Je hebt 60 minuten om 5 km te lopen.
Te laat = eruit
Te laat = je bent eruit. Niet die ronde, niet de volgende. Game over.
Kies je starttijd
Start om 20:00 voor alle 20 rondes, of stap later in voor minder rondes.
Samen finishen
Om 15:00 is de laatste ronde. We finishen samen als team.
20:00
Eerste ronde
15:00
Laatste ronde
5 km
Per ronde
20
Max rondes
CFL & Cronesteyn
Locatie
Het Patch Systeem
Bij de start hangt jouw persoonlijke patch aan de muur in de gym. Zolang jij loopt, hangt die daar. Zo ziet iedereen hoeveel lopers er nog onderweg zijn.
Moet je stoppen? Dan gaat jouw patch er af. En die mag je als aandenken meenemen. Een tastbare herinnering aan jouw uitdaging.
De patch wordt bekostigd uit je inschrijfgeld (€7). De rest (€8) gaat naar de Bas van de Goor Foundation.
Voor wie is het?
Dit event is er voor iedereen die van een uitdaging houdt. Je hoeft geen ultralopers ervaring te hebben.
Drukke ouder die weer iets voor zichzelf wil doen
Professional die een mentale uitdaging zoekt
Iemand die zin heeft om samen iets bijzonders te beleven
Schrijf je in
Open voor leden, ex-leden én vrienden van CrossFit Leiden. Inschrijving = €15 donatie. Vul je gegevens in en kies je starttijd.
⚠️ Dit event kan alleen doorgaan met genoeg vrijwilligers. Meld je ook aan als vrijwilliger!
Deelnemers
Nog geen inschrijvingen. Wees de eerste!
De eerste inschrijvingen verschijnen hier zodra ze binnen zijn.
Word vrijwilliger 🙌
Kies welke uren je beschikbaar bent en waar je wilt helpen. Je hoeft niet het hele event aanwezig te zijn. Elk uur telt!
Start & Finish
Deelnemers op tijd laten starten, check-in, tijdregistratie
Route
Langs de route staan, zorgen dat alles veilig verloopt
Verzorging
Snacks, water en energiedrank klaarzetten voor lopers
Algemeen
Setup, opruimen, sfeer maken. We kijken waar je nodig bent
Praktische info
Wanneer
Vrijdag 29 mei 20:00 – Zaterdag 30 mei 16:00
Eerste ronde: 20:00 · Laatste ronde: 15:00
Waar
CrossFit Leiden
Marie Diebenplaats 108, 2324 NG Leiden
De route
Elke ronde is 5 km door Park Cronesteyn. Een prachtig rondje door de Leidse natuur. Start en finish bij CrossFit Leiden.
🌙 Tijdens de donkere uren 's nachts lopen we 10 rondes over onze eigen hardlooptrack bij de box.
Regels
- 1 minuut voor het uur in het startvak staan
- Te laat = je bent eruit. Niet die ronde, niet de volgende. Game over.
- Open voor leden, ex-leden én vrienden van CrossFit Leiden
Samen finishen
De kracht van De Volgende Ronde is het samen finishen. Om 15:00 starten we de laatste ronde. We verzamelen in de gym, drinken iets, maken een groepsfoto en vieren elke ronde die je hebt gepakt.
Iedereen ontvangt een unieke patch als aandenken. Ongeacht hoeveel rondes je hebt gelopen.